光子祛斑需要一到两个星期的时间才能基本恢复。每个人的体质不同，祛斑面积大小也不一样，恢复的时间也会有所差别。

光子祛斑术后，皮肤比较脆弱和敏感，大约两到三天后局部结痂，七到十天后自行脱痂，不可人为抠痂皮，大约两周左右逐渐恢复正常。在此期间，要保证足够的睡眠，严格遵循医嘱，饮食清淡，多吃富含胶原蛋白和维生素C的食物，避免辛辣刺激性的食物，才能快速消肿，恢复得更快。此外，还要注意防晒工作，避免紫外线对皮肤的伤害。