韧带重建术后康复训练会因患者自身病情、手术方式以及韧带材料的选择、固定技术不同而有些差异。康复训练主要以强健肌腱、恢复关节活动度的目的进行。

术后第一周主要以药物治疗，控制炎症、水肿，减轻疼痛为主。手术后第三到八周进行初步缓解活动度训练，加强肌肉训练，提高关节的控制能力，患者可逐步开始下地行走，改善行走能力。术后第九到十二周强化关节活动度训练，达到以健侧与患侧相同，加强肌肉训练，改善关节的稳定性，逐步恢复患者的日常生活能力。术后三到六个月去除支具，恢复日常生活。术后六个月到一年左右进行强化运动训练，以便全面恢复到术前状态。