人体的正常血尿酸值应该在四百二十微摩尔每升以下，如果高于四百二十微摩尔每升，要考虑存在高尿酸血症。

对于高尿酸血症要引起重视，因为如果长期的高尿酸血症不予以控制，会导致尿酸盐沉积软组织、关节和肾脏，引发痛风性关节炎和痛风性肾病。痛风性关节炎急性发作时会导致关节的红、肿、痛，活动受限、疼痛难忍。而痛风性肾病严重时，会导致慢性肾功能不全、尿毒症的恶果。

高尿酸血症，我们在饮食上首先要限制高嘌呤类食物的摄入，主要有动物内脏、海产品和肉类，肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉，鸡肉、鸭肉、草鱼还是可以少量摄入一些的。每天多吃一些新鲜蔬菜和水果，每天多喝水促进尿酸排出。同时要控制体重，必要时应该在医生的指导下加用降尿酸的药物进行治疗。