晚上嗓子痛，白天不痛，有可能是扁桃体发炎引起的。由于白天忙于工作，注意力分散，轻微的疼痛感觉不是很明显，所以没有在意，加上晚上空气当中的湿度比较低，咽喉部也会显得特别的干，这样的话就更加容易出现疼痛的情况。

嗓子干痛的时候需要每天少量多次的饮水，以保持喉咙的湿润，含有维生素C的制剂对肿胀敏感的黏膜非常有效，还要避免辛辣刺激性的食物，因为这类食物会使肿胀敏感的喉咙状况更加的严重。

油腻的食物也不利于病患的恢复，如果气候干燥，添置加湿器也是一个很好的解决方法。