避免怀孕就是要采取严格的避孕措施。女性要根据自身的条件和身体的因素、有没有再生育的要求，采用适合自己避孕的措施。如果新婚的女性，最好的办法是采用口服避孕药避孕。如果已经生育的、没有再生育要求的女性，可以采用宫内节育器或者行绝育术来避孕。

避孕方法有物理的，也有药物性的避孕。药物避孕有长效的避孕药，也有短效的避孕药。有的女性使用避孕套，避孕套的使用要比较规范，全程的使用，这样会降低怀孕的概率，还有阴道的隔膜。宫内节育器有铜环，还有现在比较先进的曼月乐环，都可以避孕。有口服的避孕药，也有皮埋的避孕药。口服的避孕药有长效的、短效的。