尿酸430微摩尔每升建议暂时可以不吃降尿酸的药物,先予生活方式干预。首先在饮食上要限制高嘌呤类食物的摄入,因为尿酸是嘌呤的代谢产物,高嘌呤的食物常说的有动物内脏、海产品以及一些肉类,肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉,可以吃一些鸡肉、鸭肉、草鱼。每天多吃一些新鲜蔬菜和水果,多喝些水,保证尿量在两千毫升以上,可以帮助我们促进尿酸的排出。同时在生活方式上我们要注意结合一些运动,对于体重超重和肥胖的患者更应如此,因为高尿酸血症属于一种慢性代谢性的疾病,运动以及减重对控制尿酸水平是非常有帮助的。
当然,如果通过生活方式干预以后,血尿酸水平控制的并不理想,而且逐步上升,还是应该及时在医生指导下加入一些降尿酸药物进行治疗的。如选择抑制尿酸生成的药物,或者是促进尿酸排泄的药物,并定期监测血尿酸水平是非常必要的。