戴牙套期间，通常不能吃硬的东西。发生错颌畸形采用固定矫治时，需要在牙面上粘固金属或陶瓷托槽，结扎固定镍钛弓丝，牵引牙齿移动。若是吃坚硬的食物，例如坚果类食物，有可能会造成托槽松动、脱落，失去矫正力的控制，不能实现牙齿的移动，同时过于坚硬的食物可能导致弓丝折断，扎伤软组织，产生肿疼。若是选择隐形矫治时牙面上也要粘固树脂附件，使矫治器完全贴合牙面，从而来推动牙齿移动，这时若是啃咬过硬的食物会造成附件脱落，干扰矫治进程。

因此，戴牙套过程中要严格控制饮食，尽量不要吃过于坚硬或者是粘黏性的食物，避免对牙套造成损伤，可以选择一些容易咀嚼类的食物，比如小米粥、面条。同时要注意口腔清洁，在佩戴过程中需养成早晚刷牙和饭后漱口好习惯。另外还要定期复查，根据牙齿的恢复情况及时调整牙套。