假体丰胸后至少一个月才可以进行跳舞、运动。

假体隆胸术后在两周内，求美者要严格限制上肢的运动，在一个月内禁止剧烈的活动。因为假体丰胸后身体存在一定恢复期，等机体与假体之间形成相对坚实的包膜囊，从而使假体能平稳固定在前胸壁上，时间需要一个月左右。

为了达到理想治疗效果，求美者要注意在手术后短时间内不要做扩胸运动，以免假体发生意外的移位。在刚开始运动时，以比较轻缓运动为主，循序渐进，等到恢复基本正常以后，再逐渐增加运动量。在此期间求美者尽量避免对身体曲张性比较大的运动，比如瑜伽和劲舞等。