在怀孕期间爱吃甜食，主要是因为女性体内的雌激素和孕激素的水平明显升高，导致出现食欲不振、恶心、呕吐、情绪波动大等早孕反应。

甜食一方面能够改善女性的焦虑情绪，保持心情的愉悦；而另一方面也能够改善恶心、呕吐的症状，来促进食欲。女性在怀孕以后，如果爱吃甜食，要注意定期的监测血糖水平，血糖正常或者偏低时，可以适量的吃点甜食；如果监测血糖偏高，一定要注意采取少糖饮食，避免出现妊娠期糖尿病，从而影响到胎儿的生长发育。另外，甜食还容易导致牙齿受损，怀孕期间一定要注意口腔护理。