得了牛皮癣的患者，一般主张应该少抽烟少喝酒，少吃一些油腻辛辣的食物，另外像一些牛羊肉，鱼虾海鲜等等这些比较容易致敏的食物，也要尽量的避免。

但是这些忌口其实很多都是传统的中医的说法，并没有什么现代科学研究的证据，目前有研究表明像鱼类当中这个鱼油可能对银屑病，还有一定的辅助治疗作用，再比如像辣椒中的辣素，也有人是用来治疗银屑病的，所以在银屑病的忌口方面，目前其实还属于在研究当中的有争议的这个问题。

每个患者可能都是因人而异的，具体的可能要在平常生活中，自行加以留心观察如果发现有哪些食物吃了之后，明显的牛皮癣加重那么以后就要注意避免。