月经期可以吃芒果，但不宜过量。因为芒果是凉性的食物，味道甘酸、性凉、无毒，具有解渴止津、益胃止呕的功效。芒果含有丰富的纤维素、钾、维生素A和C 、钙、镁，它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，所以经期可以吃点芒果。

但是它因为又属于凉性的食物，所以不宜多吃，吃多了对身体会有坏处的。

如有人对芒果过敏，可以引起皮疹、皮炎，甚至口唇的肿胀。引发胃肠的问题，尤其对于气虚、脾虚的人不宜多吃芒果，芒果吃多了产生饱腹感。加重皮肤病、妇科病，如白带异常。尤其对湿性体质的人，吃多了像芒果这样的湿毒的食物，可能会加重病情。吃多了还可以导致肥胖，所以芒果可以适量吃一些，但不可太贪。