尿酸高可以带来很多的危害：

首先，尿酸高可以导致尿酸盐沉积于软组织、关节当中，诱发痛风性关节炎，痛风性关节炎一旦发作会导致关节的红、肿、热、痛，而且疼痛是难以忍受的，甚至时间长了以后，容易导致关节的畸形，关节活动受限。长期的高尿酸血症还会导致尿酸盐沉积肾脏，导致肾脏出现尿酸盐结晶，甚至会导致慢性肾功能不全，最严重时会导致尿毒症的恶果。尿酸长期水平较高，还会导致动脉粥样硬化的发生，导致一些心脑血管疾病的发生。

所以对于高尿酸血症，我们一定要引起重视，首先从生活方式上一定要限制尿酸的来源，也就是高嘌呤的食物，主要有动物内脏，海产品以及其一些肉类，建议要每天多喝水，帮助促进尿酸排出，每天多吃一些新鲜蔬菜和水果，同时要积极控制体重。