骨盆前倾多是由于长时间姿势不正确,导致肌肉不均衡而引起骨盆前倾,下背部和屈髋的肌肉短缩而紧张,腹部肌肉和臀肌、腘绳肌,也会因为过度拉长而力量减弱。
骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象,较正常的骨盆位置向前倾斜一定角度,可以造成腰椎的过度前屈,胸椎的过度后屈。在日常生活中会增加腰部的压力而引起腰疼,在训练时也会因为脊柱的过度屈曲,整体压力增加,造成运动损伤。
因此对于骨盆前倾的患者要及时到正规医院就诊,在专业医师的指导下给予适当的治疗和纠正,避免患者病情的恶化,影响功能。