T区长痘痘的原因：第一、是内分泌因素，因为雄激素分泌旺盛，可刺激毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，引起细菌繁殖过度，就会引起痘痘；第二、精神和免疫因素，比如睡眠不足、紧张焦虑都会使免疫力下降，对毛囊内的细菌抑制能力减弱，会发生痘痘；第三、就是饮食因素，比如长期吃一些辛辣、油腻的食物，也容易刺激毛囊皮脂腺皮脂分泌旺盛，引起细菌繁殖，长痘痘。

痘痘医学上叫做痤疮，好发于年轻人的面部，还有前胸后背部。基本的病变就是毛囊皮脂腺堵塞，继发细菌感染，引起慢性的炎症。面部的T区是皮脂腺分泌最旺盛，数量分布最多的区域，所以，也是痘痘的好发部位。