头不烫身上烫不一定就是发烧。如果只凭借感觉去判断有无发烧，完全不准确。可以通过体温计，包括水银体温计、耳温计，或测量肛温的温度来判断体温的变化情况。每个人一般在一定范围内，体温也会有一定的波动，在1℃范围以内的都是属于正常的现象。

对于一般的发烧，可以通过腋下测量，多次测量可以更加准确、直观地反映真实的体温。一次测量可能不够准确，人体的温度有一定的波动性。因此，头不烫身上烫是不是发烧，比较准确的方法是通过测量体温确定。