怀孕8个月有宫缩属于正常现象。

怀孕8个月时子宫敏感性会增加，大多数女性可能会出现假宫缩，持续时间比较短，而且不恒定，间歇时间较长且不规律，这种宫缩可有轻微的下腹部胀痛，常在夜间出现，白天消失，程度一般不会逐渐加重，而且不伴有宫颈管缩短和宫口扩张。

但如出现怀孕8个月宫缩伴腹痛、阴道出血的情况，不能排除先兆早产的可能性，需要尽快就医，然后在医生的指导下用药物来保胎治疗。如果无规律性的宫缩变得有规律了，而且又见红了，就是快要生产了，要做好生产的准备，就是快要生产了，要做好生产的准备。