想要祛除眼袋、黑眼圈和泪沟，需要从日常保养和医疗手段做起。

在日常保养方面，要保持规律的作息时间，不能熬夜，适当在眼部进行热敷和按摩。日常多摄入优质蛋白，使用适合自己肤质的护肤品就能有所改善。在医疗手段方面，可以通过激光来祛除眼袋和黑眼圈。当眼袋情况严重时，还可以通过内切或外切手术祛除眼袋中多余的组织，快速消除眼袋。对于泪沟，则可以选择注射填充的方法，支撑起局部的组织，就可以让该部位的皮肤重新恢复平整的状态，还可以在进行眼袋手术的同时，进行眶隔脂肪释放术，同时改善眼袋和泪沟。

建议求美者于正规机构或医院，找专业的整形外科医师面诊，充分沟通评估后，选择适合自己的手术方案，以达到最理想的美容效果。