出现腹泻的症状可以先吃蒙脱石散等药物以及可以口服益生菌，可以缓解症状。有些腹泻如果是感染导致的，比如细菌感染，同时伴有发热，可以适当加入抗生素。

如果腹泻的次数很多，还要禁食、禁水，减少胃肠道的负担，补充一些电解质、糖盐，防止脱水。如果腹泻不严重，可以吃一些药物，同时饮食上尽量吃稀饭、馒头这样清淡、好消化的食物。以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。