热水袋，冬季比较常用的一种东西。女性在经期的时候，可以用热水袋装热水进行热敷，可以起到舒缓和暖身的作用，有助于缓解经期不适感，若是觉得头疼的话，也可以将热水袋灌装一些热水，然后将热水袋搁置在额头上适当的敷一敷，也可以起到比较好的缓解作用。相关知识介绍如下！

热水袋敷肚子的功效有哪些？

热水袋敷肚子对缓解胃炎、痛经、肠痉挛都有不错的效果，可以解除痉挛、缓解疼痛，如果出现肚子出汗，可能是热水袋的温度过高，导致出汗。

热水袋可以缓解月经期肚子痛，可对腹部热敷，但是电热水袋如果使用不当会导致爆炸期，长期用热水袋具有皮炎、烫伤等危害。皮肤长时间与低温热源接触，皮肤会出现红肿、水泡等现象，且最好选择正规厂家的电热水袋。

用电热水袋会上火吗？

上火一般是过多食用干燥、温热性食物或者时身体缺水所导致的，而正常使用电热水袋并不会导致身体上火，因此可以放心。但在使用电热水袋时还是要注意时间，不可无节制使用，否则会对其产生依赖性，身体自身防寒能力就会下降。

热水袋能用多长时间？

热水袋一般能用1-2年的时间，质量好一点的热水袋相对来说时间自然长一点。要注意使用时，需要检查布料是否老化、袋子是否变质、胶是否脱线。且一定不能边充电边取暖，这样会增加电热水袋发生意外的。

热水袋充电时要放置在自己可以看得见的地方，远离床铺，沙发，电器等地方。

电热水袋电热管好还是电热丝好？

按照发热方式和装置来分，电热水袋分为电极式、电热丝式、电热管式三种，但购买时建议选择电热丝式或者电热管式，这两种电热水袋内部有实体电热丝，它会通过绝缘圈将电热丝和溶液隔离开，发热金属材料不会生锈，液体也不会带电，使用起来非常安全。

而电极式电热水袋由于电极长期浸没在盐溶液里，所以水会带电，另外电极很容易被腐蚀生锈，时间一长可能导致温控失灵，电热水袋非常容易爆炸，就会有触电的风险。

注意：在热敷的过程中最好是不要直接接触皮肤，以免发生烫伤的情况，而且对于一些皮肤温度感知不是很敏感的老人、小孩来说，最好不要单独使用热水袋。