锁阳，早冬季出土，其最适合生长的温度在零下20度作用，其生长的区域不会被积雪覆盖，在我们身边有很多人喜欢吃，其主要功效有壮阳补肾和养颜美容，也有一定的抗炎抗癌作用。那锁阳多久吃一次好？具体知识介绍如下！

锁阳多久吃一次好？

锁阳若作为日常保健，为了避免引起上火症状，建议可以每周吃2-3次；若锁阳是作为某种疾病的治疗，服用时长应遵循医生意见，在医生指导下服药，根据每个人的病情不同，服用锁阳的时长也会有所不同，一般是连续服用5-7天，停止1-3天后，再继续服用。

锁阳吃多久见效？

锁阳对于肾阳虚衰、腰膝酸软、阳痿早泄、便秘等症有一定的辅助治疗作用，但是因为每个人的症状、病情轻重不同，个人体质不同，对药物的反应时间也不相同，所以无法明确具体的见效时间，病情越轻者可能见效时间越快。

吃锁阳过量会怎么样？

锁阳毕竟是一种中药材，一般是不宜长期服用的，建议症状好转后即停服，也就是中医所说的“中病即止”，主要原因有以下两点：

1、锁阳中的药物成分需要通过肝肾进行代谢，如果长期服用会对肝肾功能造成一定的损害，对肝肾健康不利。

2、锁阳药性偏温，如果正常体质的人长期服用锁阳，可能会引起上火或者便秘等不适。

哪些人不能吃锁阳？

1、阴虚火旺者

锁阳药性偏温，阴虚火旺者服用锁阳可能会助长体内热证，加重原本五心烦热、舌红少苔、咽喉肿痛、小便赤红等不适。

2、实热便秘者

锁阳可以用于治疗因肾阳不足、精血亏虚引起的便秘症状，但是对于胃肠积热导致的大便干结，腹部胀满疼痛症状不仅没有缓解作用，反而可能会加重不适。

3、脾虚泄泻者

锁阳具有润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者吃锁阳可能会加重泄泻症状，甚至有可能会造成脱水。

总结：每个人的病情不同，程度不同，对药物的反应时间也不相同，所以无法明显具体的起作用时间，具体时间要因人而异。