对于已经结婚的女性来说，当发现自己月经已经超过多天还没来的时候就会怀疑自己是不是怀孕了。而对于还没有做好生育准备的女性来说，还不想怀孕，但又发生了月经推迟的现象，心理就会非常害怕甚至担心。那怎么知道怀没怀孕?

　　女性有没有怀孕，可以通过观察身体这些变化来进行判断，首先就是看自己有没有停经，也就是月经推迟超过一个星期依然没来，正常情况下，月经提前一周或者推迟一周都属于正常现象，若是超过了一周，那么不排除怀孕的可能。

　　判断胸部的变化也是诊断怀孕的标准之一，特别时乳房发胀变大、乳头颜色变深变大，这是因为怀孕的话，身体激素就会发生一些小的变化，此时胸部会面临二次发育，肉眼看上去乳房变得比原来更大一些。

　　体温是否有升高，怀孕之后，体温会有慢慢升高的现象，并稳定在一个高点的状态，如果观察体温持续有20天这样都处于一个比较高的状态，那么极可能说明已经怀孕了。

　　除了停经、胸部变化以及体温升高之外，女性想要知道怀没怀孕还可以通过上厕所的次数以及晨起的时候腰酸不酸来进行判断，一般怀孕的话，子宫会慢慢大，会压迫到临近的膀胱，从而出现尿频的现象，有些女性还会因为盆底充血在早晨起床的时候出现腰酸的现象。想要判断怀孕，最靠谱的方法还是应该到医院进行检查。