这种情况主要考虑属于颈椎病的范畴，比如颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等，一般是因为外伤、长期坐姿扭曲、低头劳作、长期保持姿势不变的原因引起的，一般还会伴有头晕、头痛、颈部活动不方便的症状。

　　建议到医院看骨外科，做一些相关性的检查，以便辅助诊治。如果确诊了，可以考虑使用中医的方式去治疗，比如牵引、按摩、推拿等理疗手段，同时配合食用药物来治疗。