月经是女性正常的生理现象，月经也是女性身体健康的晴雨表，一旦月经提前或者是推迟，女性就会十分担忧。但是月经的到来也会给女性的身体带来许多不适，甚至在到来之前就会有不适的症状。那么月经前期胸部胀痛是怎么回事?

　　月经前期胸部胀痛是怎么回事?

　　月经前胸部感觉胀痛，很可能是增生导致的。由于许多女性存在生活习惯不好，情绪不稳定，体内激素水平不稳定的情况，就很容易导致乳腺出现增生。出现这种情况的时候，要注意调节好心态，将激素水平调整平衡，乳房胀痛的现象会有所缓解。

　　月经到来之前，体内的激素会发生变化，如果疼痛感比较严重，那么可以通过多喝水的方式来进行缓解。多补充水分，可以促进血液循环，从而达到缓解疼痛的目的。乳房健康对女性来说是非常重要的，所以在选择内衣的时候也要注意。最好是选择合适的内衣，可以稍微宽松一点，但是不要过紧，长时间穿过紧的内衣，很容易影响血液的流通，不仅会加重疼痛感，对乳房健康也是非常不利的。