怀孕是一件令女性朋友们既感到开心又感到有负担的一件事情，尤其是在怀孕初期的时候，因为剧烈的孕吐反应很多的孕妇们都不能够及时补充营养，这个时候有些孕妇就会出现贫血的情况，那么孕妇如果有中度贫血的问题会影响到胎儿的发育吗?

　　生活中孕妇们多多少少都会有轻微贫血的情况，但是像中度贫血的问题已经算比较严重了，如果不及时进行补血的话，很有可能会影响到胎儿的发育，比如说胎儿在妈妈的肚子里会缺少营养的供给，导致胎儿不能够健康得发育。

　　除此之外，重度贫血的孕妇是很容易出现头晕摔倒的问题的，这个时候孕妇就可能会因为摔倒而导致流产，这不仅仅是对于孕妇的身体有很大的伤害，对于胎儿的健康也很不利。

　　而孕妇们想要补血也很简单，如果孕吐比较严重的话，可以适当多吃一些红枣，阿胶等的补血养气的食物，同时要多吃一些鸡蛋，瘦肉等的富含蛋白质的食物，帮助尽快缓解中度贫血的症状。在生活中孕妇们也可以适当进行体育锻炼，促进身体对于营养的吸收，缓解孕早期的时候孕吐等的孕期反应，避免出现贫血的症状。