长期不感冒说明身体抵抗力比较强，不容易受到病毒或细菌的入侵而发生感冒的症状，并不代表身体有什么问题。

　　常规一年进行一次体检，评估自己的健康状况，要养成良好的生活习惯，劳逸结合，多晒太阳，避免熬夜，使体力得到恢复。日常可以加强营养，多进食新鲜的蔬菜和水果，身体抵抗力强自然不容易出现感冒。