对于有结石的患者而言，平时生活中可以多吃类似木耳、核桃、韭菜、玉米、燕麦、芹菜、胡萝卜、甘薯、木瓜、黄豆芽等食物。

　　尽量避免吃富含草酸盐的食物，类似无花果干、葡萄干等等食物。因为富含草酸盐的食物就是人体中形成结石的主要原因，草酸可以带走人体中的钙，大量钙的流失就是结石形成的主要原因之一。