舌边有齿痕多是身体内有湿气的表现，也就是脾胃虚弱，无法运化水湿，造成的舌边齿痕。

　　建议在平时生活中多吃薏苡仁，去湿除湿的食物以及牛羊肉温性的食物。同时不要吃油腻和辛辣的食物。

　　身体体质比较虚弱或者消化不良的人，会引起脾胃虚弱。建议患者进行睡前泡脚，去湿、行气活血，对于舌边有齿痕，也有一定的辅助疗效。