微量元素常见的有锌、铁、钙等。动物性食物含铁比较多，如红肉、动物内脏等。严重的缺铁会引起贫血，需要补充铁剂治疗，如硫酸亚铁、蛋白琥珀酸铁。

　　锌缺乏往往见于偏食、营养不良等、含锌丰富的食物有鱼类、海鲜、坚果类，生长慢或者反复免疫力低下，容易生病的孩子，往往需要补充锌进行治疗。常见的补锌药物有硫酸锌、甘草锌、葡萄糖酸锌等。