新型冠状病毒肺炎是一种急性呼吸道传染病，可以通过飞沫传播和接触传播，也可以通过说话和打喷嚏来传播，也可能存在粪口传播。

　　所以根据其传播途径的特性，可以通过出门戴口罩以及勤洗手来做好个人防护，避免病毒的蔓延和扩散。同时可以多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物来增强免疫力。