人体患有结石时，要注意改善自己的饮食习惯。平时要注意少吃油腻的食物，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，少喝酒。

　　同时要注意的是多吃清淡的东西，比如水果、蔬菜、这种富含维生素以及纤维的食物，要多喝水、多排水，才有利于结石的排出。

　　最重要的是平时可以多吃木耳，木耳是非常有利于结石的消散以及排出的。