药流是一种不需要手术就可以打胎的方式,虽然操作起来很简单,但若是药流后不注意身体的护理,也很容易出现健康问题,那么药流之后吃什么比较好?
药流之后吃什么比较好?
药流后阴道会有出血的现象,由于每个人的身体情况不一样,一部分女性流血的时间会比较长,所以药流后要多吃一些含铁的食物,例如海带,可以补充充足的铁元素,从而预防贫血。药流后若是不注意护理,也会出现内分泌紊乱,身体无力、食欲下降等情况,可以多吃点莲藕,补充充足的维生素和矿物质,不仅可以提高食欲,也可以促进消化,还可以有助于清除体内的淤血,对身体是非常有好处的。
药流后身体会处于虚弱的状态,身体会时常冒虚汗,身体中流失的水分较多,就需要多吃新鲜的蔬菜和水果,多补充维生素,多喝水,可以促进身体的恢复。药流后可以喝点鸡汤、排骨汤、鱼汤等等,当中含有丰富的营养价值,可以补充身体所需的营养成分,也可以提高食欲,对身体比较有好处。适量的吃点鸡蛋,比较容易被人体消化,也可以增强营养,药流后的女性适合食用。