女性在怀孕32周的时候，羊水的指数标准和以前不一样，羊水是保证胎儿在子宫内活动，摄取营养物质和氧气的物质。女性在孕晚期的时候，羊水深度会下降，羊水指数在1000毫升就是正常水准，胎儿也很健康。

　　女性在怀孕期间，需要注意羊水指数，羊水多了少了都会伤害胎儿健康。女性在孕期发现羊水太少，就要注意胎儿缺氧问题，胎儿缺氧会增加宫内死亡的风险，也会导致羊水感染，胎儿智力发育畸形。女性在孕期的时候，要监听胎心，胎心过于缓慢，胎心频率太快，都是异常现象需要及时做检查。在胎儿缺氧的时候吸氧，可以减轻缺氧对胎儿的影响，还能保护胎儿健康。

　　女性在怀孕后发现羊水太少，就要多喝温水，鸡汤，海带汤和豆浆等，也要多吃蔬菜水果补充水分，有利于增加羊水。女性吃的清淡有营养，多补充维生素，还能提高身体免疫力，羊水对胎儿有起到保护缓冲的作用，一定要重视起来。羊水太少的时候，女性要注意检查身体，是否存在慢性疾病，以免疾病伤害母体和胎儿健康，也会增加女性分娩风险。