我们都知道卵巢是身体内负责排卵的部位，但是人的卵巢是分布在子宫两侧的，两侧的卵巢负责身体的排卵，那么它们是轮流排卵还是同时排卵呢?

　　卵巢的排卵是没有特异性的，有的时候是仅一侧的卵巢连续排卵，有的时候会出现双侧的卵巢交替排卵的情况，而且女性的身体排卵没有规律性可言，都是随机的排卵的规律。

　　而无论是哪一侧进行排卵，女性朋友们在备孕期间，都是可以通过一定的方法测试自身的排卵，通过这种方式来确定身体排卵的情况，再进行备孕。

　　在排卵的时候，孕妇可能会出现一个月排两次乱，或者是一次排出多个卵泡的情况，而一次如果能够排出多个卵泡的话，就有可能会出现双胞胎或者是多胞胎。

　　不管是备孕期间的女性还是正常情况下，女性朋友们为了维持自身的排卵的正常，也是需要保持自身的排卵正常的，这个时候就需要保持自身的内分泌的稳定，睡眠质量要好，自己要保证精神压力不要太大，平时的饮食也要以健康且营养为主，这样就能够保证身体正常排卵，女性也能有保持身体健康的基本条件了。