小孩子频繁的叹气，家长要注意及时带孩子检查身体，避免是疾病引起的症状。一般情况下，孩子在精神紧张的时候叹气，家长可以不用太担心，这是心理障碍，放松心情就能缓解症状。孩子经常性叹气，呼吸声音大，打呼噜，就要检查看看是不是鼻子发生病变。

　　孩子得了鼻炎，鼻部长息肉，呼吸道组织病变等，都会造成小孩子频繁的叹气。疾病引起的叹气，家长必须要找出病因，孩子也要定期吃药控制住病情。及时根据身体情况治疗，可以减轻症状恢复健康，经常叹气会增加心里压力，不利于身体康复。在给孩子使用药物的时候，注意要吃副作用小的，平时也要注意保养，避免疾病复发。生病的孩子，不可以吃辛辣食物，不能吃重口味食物，饮食讲究清淡，还要方便肠胃消化吸收，给身体减轻负担。

　　孩子除了经常叹气，还经常感觉呼吸困难，大脑氧气不足，闻到刺激性味道会干咳症状加重。咽喉部位总是不舒服，家长要当心孩子有哮喘，也要检查心脏健康，避免是得了心肌炎。孩子在身体不适的时候，不要硬扛着增加身体负担，及时治疗可以尽快恢复健康。