疼痛的原因，主要是因为伸肌群的起点在肱骨外上髁部位受到一定的劳损，从而导致的慢性疼痛。也有可能是由于运动引起的，或者是长期做家务活动所引起的，例如长期提菜篮子或者提其他重物，就有可能导致此种疼痛发生。

　　一旦发生了网球肘或是出现了相应的前期症状，就建议患者立刻停止再做会导致疼痛的动作，应进行适当的休息。

　　如果经过休息还不能够得到缓解，就建议患者到相应的专科进行后续的治疗，包括理疗、口服药物或是外用药物等治疗手段来解决问题。