如果宝宝晚上睡觉总是哭，原因有非常的多，首先需要知道原因才知道怎么办。家长可以看一下孩子有没有存在衣服穿得过紧或者衣服穿得不舒服的情况。如果周围的环境过热、过冷，存在刺激性的气体，或者是环境比较嘈杂，都会导致孩子出现哭闹。

　　家长可以给孩子换舒适的衣服，改变周围的环境，调整合适的温度，去除刺激性的气味，勤开窗通风。如果孩子缺钙，也会导致孩子出现哭闹，神经兴奋性增高，晚上睡觉不踏实。可以给孩子进行补钙。