人的五脏中，对于身体健康最重要的可以说是胃了，胃好了，吃进去的食物才能够消化吸收，为身体所用。而除了消化吸收营养之外，胃还有另外一个功能，就是能够维持身体内部的环境，而这就离不开胃气的通畅，那么，胃气是什么呢?

　　胃气是什么?

　　胃气其实就是人的体内胃功能的体现，如果胃气通畅，那么人的胃部就不会出现不适，胃功能和胃动力也就能保持正常的水平，但是如果胃气不通畅，就会导致胃部出现不适，还会影响人们的身体健康。生活中也有一些因素会导致人出现胃气不足的问题，从而影响到身体健康。

　　胃气不足的原因有哪些?

　　饮食不节制：饮食不节制，总是暴饮暴食，会直接加重胃部的负担，时间长了之后也会导致胃气失和，让人出现胃气不足的问题。

　　过分焦虑：胃气不足，也可能是人们平时思虑过度，总是处于过分焦虑的状态下，也会导致胃部功能失和，出现胃气不足的情况。

　　胃气不足也会直接影响五脏的功能，导致全身的脏腑机能衰减，身体出现消化不良、气虚血虚以及面色虚弱等的症状，所以胃气不足也需要及时调理。