鹅蛋是非常具有营养价值的，里边富含大量的蛋白质、脂肪酸、维生素，非常适合孕妇使用。孕妇在整个孕期任何时间内是用都是可以的。

　　民间所谓孕期不能吃鹅蛋是没有科学依据的。在孕期的时候吃鹅蛋能够清胎毒，这也是传言，没有科学依据。在孕期要加强营养，多吃蔬菜水果，增强身体的抵抗力。鹅蛋是富含有蛋白质比较高的食物，一般一天吃一个就可以。