轻微感冒我们要及时处理，防止病情的加重。我们要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。

　　避免受凉，注意保暖，天气变化时注意加减衣物，多喝温开水。多吃新鲜的蔬菜和水果，不抽烟、不喝酒、不熬夜，尽量不去人群聚集的地方，防止感冒病毒的交叉感染。即使不用药物，感冒也会慢慢好转起来。