10个月左右的宝宝因为肠胃的发育不是很成熟，会因为饮食的刺激或者是细菌感染等导致出现拉肚子的情况，这个时候宝宝在饮食方面就要多加注意了，那么10个月的宝宝拉肚子之后可以吃什么呢?

　　宝宝拉肚子是很伤害肠胃的，在进行调养的时候一定要注意给宝宝吃一些好消化的食物，比如说米汤、白开水等，这样既能够帮助补充宝宝的身体所需要的营养，也能够不对肠胃造成很大的刺激。

　　宝宝在生活中还可以多吃山药、莲藕、胡萝卜等的绵软好消化的食物，这些食物都比较精细，比较好消化，能够帮助促进宝宝的肠胃恢复的同时也能够帮助让宝宝能够摄取到足够的营养。

　　10个月的宝宝拉肚子还可以适当给宝宝吃一些肉泥，将猪肉、牛肉、鱼肉等的肉类打成泥之后，和米饭或者是蔬菜一起煮给孩子吃，这样能够帮助补充蛋白质，促进肠胃部位的护肤。

　　10个月的宝宝拉肚子之后还要多喝点温开水或者是盐水，这样也能够帮助宝宝补充水分，让宝宝的拉肚子的情况得到缓解，也能保护好肠胃不受伤害。

　　除了给宝宝吃一些养护肠胃的食物之外，还要注意宝宝平时的保暖，避免肠胃再次受到刺激。