灰指甲是常见的关于手部皮肤的问题，有很多人深受灰指甲的困扰，无法彻底治愈。其实，在生活中，有很多资料灰指甲的小妙招，不用药物也能帮助治好灰指甲。

　　用花椒水涂抹患处

　　花椒是大家熟悉的调味料，其实它还有不错的杀菌消毒的效果，可以帮助杀灭引起灰指甲的病毒，有不错的治疗的效果。但是每个人的体质不同，得灰指甲的情况是不一样的。可能只对部分人有效果，洗净患处，使用花椒水进行涂抹，一段时间后，灰指甲就能得到改善。

　　大蒜加醋浸泡

　　大蒜也是大家很熟悉的消菌杀毒的食材，把大蒜捣出汁水，加上食醋，杀菌的效果会更好。把出现灰指甲的手脚，放在汁水中浸泡3~5分钟，一段时间后，灰指甲就能够得到改善。因为大蒜和食醋都属于食材，并不会产生不良反应。

　　多吃杏仁

　　很多人出现灰指甲会出现缺少维E，在平时多吃点杏仁，就能帮助补充维E，来帮助缓解不适感，对身体健康也是十分有利的。因此患者每天可以适量吃点杏仁，帮助恢复更加快速，并且还有美容护肤的效果。