孩子的发育问题,一直都是家长比较关心的,就怕孩子发育不良。有些9岁孩子的家长,就提出这样的问题,想要知道9岁男孩身高多少算正常?不符合标准的,怎么才能够让身高达到标准?
9岁男孩身高多少是属于正常?
9岁的男孩子平均身高是在126.5-137.8厘米左右的,有一个计算公式可以参考一下,就能算出正常的身高是多少。计算公式就是用年龄乘以七,再加上70厘米就可以得出数值。那就用9岁来计算一下,得出的数值就是133厘米。由此可以知道,9岁的男孩身高达到133就算是标准的了,当然前后差个几厘米也是属于正常的,低于125就要注意了,要注意补充营养,属于偏低升高了,要看看生长激素是否异常。
如何提升身高?
1. 睡眠要保证充足,在凌晨以后,孩子体内的生长激素分泌就会变多,不睡觉就会影响生长激素分泌。家长一定要早点让孩子睡觉,最好在十点以前,让孩子进入到梦乡,少给孩子玩手机,影响睡眠。
2. 合理的搭配孩子饮食,要保证营养摄入充足,不要总给孩子吃不健康的零食,应该荤素搭配。还有就是钙物质补充要充足,有利于骨骼生长。