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肺炎过后该怎么调理身体?

2024-09-13

  肺炎过后调理身体要注意:

  一、适当加强营养。营养要丰富,包括淀粉、蛋白、脂肪、维生素等多种营养成分。

  二、要适当运动,多做深呼吸运动,可做做呼吸操。但不能太劳累。

  三、 多呼吸新鲜空气,避免在人多环境不好的地方呆的时间过长,不主动吸烟,避免被动吸烟。

  四、保证夜间睡眠充足,不熬夜,中午可以适当午休。

  五、 如同时合并其他疾病,注意治疗其他疾病。