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高血压的人能吃虾吗?

2024-09-13

  高血压患者在药物控制血压的同时,饮食上也受到了一定的限制,除了避免摄入钠盐过多以外,还应该控制高脂肪、高胆固醇食物的过多摄入。

  虾肉当中蛋白质含量十分的丰富,并且胆固醇及脂肪的含量相对较低,适合高血压患者食用。除此以外,高血压患者还应该多吃一些蔬菜和水果,能够有效的降低血脂的水平,从而降低冠心病的发病几率。