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早孕可以吃巧克力吗?

2024-09-13

  早孕吃巧克力也不是绝对的禁忌,如果喜欢吃,可以适当的吃一些,但是不能吃得太多。毕竟巧克力里边含有比较高的咖啡因,咖啡因对胚胎的发育不是很好,对容易先兆流产的孕妇来说,咖啡因会增加风险。

  而且巧克力的热量特别高,尤其对于一肥胖的女性,早孕期吃太多巧克力,似乎不是太好。孕早期的饮食,尽量保持清淡,不要太油腻,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃利于胃肠动的食物,以防引起便秘。