感冒了可以喝蜂蜜,蜂蜜富含维生素,可以提高身体的抵抗能力,有助于感冒病情的缓解,而且有润肺通肠的作用,对感冒引起的大便干结有帮助作用。
还应该注意休息,保证充足的睡眠,使体力得到恢复,注意保暖,避免受凉,加强营养,进食一些富含蛋白的食物,服用一些中成药抗感冒治疗,使感冒病情得到缓解。