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糖尿病可以吃无花果吗?

2024-09-13

  饮食控制是糖尿病治疗的基础,患者应该避免高糖分和高热量的食物过多摄入。水果当中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维,经常食用对人体有很多的好处。

  但是大部分的水果当中其含糖量相对都比较高,对于患者来说,在选择上要有所取舍。无花果虽然很甜,但是它纤维素含量也较高,能够起到延缓血糖升高的作用。因此适量的吃一些无花果,对糖尿病患者还是有很多益处的。