糖尿病患者不建议喝粥类的食物,不管是大米、小米、玉米或者是黑米、糯米等等,这些食物都不建议喝粥。
因为粮食熬得越精细,糖尿病患者进食后越容易吸收,血糖也就升高的越快,所以糖尿病患者不建议喝粥。如果为了喝稀一点的食物,可以将这些食物熬制的时间短一些,不要熬制的过于软糯。