感冒了觉得好冷，要注意保暖，防止受凉。因为此时全身皮肤毛孔扩张，容易受到病毒的入侵，加重感冒的症状。

　　如果出现发烧，体温超过39度，可服用退烧药物。如果没有超过39度，可采取物理降温的措施，酒精擦浴、毛巾敷额头，同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，服用中成药抗感冒治疗，使感冒病情尽快得到好转。