感冒可以吃金桔，金桔富含水分和维生素，有润肺止咳的作用，可以提高身体的抵抗力，有助于感冒病情的好转。

　　还应该多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，加强营养，进食一些富含蛋白的食物，如鱼、瘦肉、牛肉、牛奶等增加营养，多晒太阳，不抽烟、不喝酒、不熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。服用一些感冒药物，使感冒病情尽快得到好转。